발효식품 (1) 썸네일형 리스트형 장 건강 무너지면 남성성도 무너진다 – 과학적 근거 있음 이런 적 있으시죠?! 피곤함이 쉽게 가시지 않고, 의욕이 뚝 떨어지는 날들. 많은 분들이 스트레스나 수면 부족을 원인으로 꼽지만, 의외로 **"장 건강"**이 깊게 연관되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 장은 단순한 소화기관이 아닌 **'제2의 뇌'**로 불리며, 남성 호르몬인 테스토스테론과도 밀접한 관계가 있다고 밝혀졌습니다. 특히 남성분들 중 피로감, 집중력 저하, 무기력함 등을 자주 느낀다면 장 건강을 점검해보는 것이 중요합니다. 오늘은 ‘장은 제2의 뇌’라는 표현이 왜 등장했는지, 그리고 장 건강이 어떻게 남성 호르몬을 좌우하는지를 함께 알아보겠습니다.“테스토스테론이 떨어진다고요? 그 원인, 장 속에 있을지도 모릅니다.”“장의 상태가 호르몬 밸런스를 결정합니다. 믿기 어렵다면.. 이전 1 다음
